Absprachen über Zuckergenuss bei Kindern ab 2 Jahre
Süßes nicht als Belohnung, Trost, oder kein Süßes als Bestrafung (Stellenwert Zucker)
Wenn Süßes, besser einmal richtig als ständig ein bisschen
Obst und Gemüse mundgerecht
Vollwertige Nahrung fördert die Gesundheit des Kindes/der Zähne
Mundhygiene
Keine Gewalt beim Zähneputzen, wer nicht putzt bekommt nichts Süßes (auch keine gesüßten Getränke)
Stressfreie Zeiten suchen zum Zähneputzen
Kinder beim Putzen sitzen lassen
Zähne bewundern - schönes Mädchen hat auch schöne Zähne oder starker Junge hat auch starke Zähne
Beim Kauf der Zahnbürste, Zahnpasta das Kind mit entscheiden lassen
Mit Musik geht alles leichter- Kinderlieder, Geschichten beim Putzen erfinden
Gegenseitiges oder gleichzeitiges Zähneputzen (2 Kinderzahnbürsten im Kindermund)
Fluoride
Bis zum 2. Geburtstag zweimal täglich einen Hauch fluoridhaltiger Kinderzahnpasta, danach zweimal täglich eine erbsengroße Menge fluoridhaltiger Kinderzahnpasta verwenden.
Fluoridsalz für die ganze Familie
Wichtig: Bei Fluoridtablettengabe keine fluoridhaltige Kinderzahncreme/Salz
Möglichst eine geschmacksneutrale Zahncreme verwenden, die nicht zum Verschlucken anregt
Nur Kinderzahncreme. Keine Junior
Zahnarztbesuch
Halbjährliche Kontrollen ab dem ersten Zahn
Kein Zwang, wenn das Kind den Mund in der Praxis nicht aufmacht
Keine „Angsthasen“ als Begleiter
Niemals mit dem Zahnarzt drohen
Vorbild sein
Niemals vor dem Kind die eigene Zahnbehandlung dramatisieren
Ehrlich sein bei Behandlungen
Nicht vorher Geschenke versprechen
Die Zähne des Kindes bewundern, das Kind loben
Kiefergesundheit
Schnuller/Sauger mit dünnem Saugschaft, weich und eher klein
Bis zum 2. Geburtstag den Schnuller abgewöhnen
Bei der Entwöhnung Zeit, Geduld und Verständnis haben. Hilfen wie Bücher, Entwöhnungssauger etc. nutzen
Auf die Nasenatmung achten, Nase freihalten
Mund zu! Kinder darauf aufmerksam machen
Rücken-und Seitenlage beim Schlafen bevorzugen
Keine Kopferhöhungen durch Kissen oder Kuscheltier